เนื้อเพลงที่เราฟังโดยไม่รู้ตัว อาจเป็นอันตรายได้หรือไม่?

"เพลย์ลิสต์ของคุณปลอดภัยหรือไม่? เนื้อเพลงอันตรายที่คุณฟังโดยไม่รู้ตัว"

ดนตรีเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวันของเรา ไม่ว่าจะเป็นตอนเดินทางไปทำงาน ออกกำลังกาย หรือทำความสะอาดบ้าน ดนตรีที่ไหลออกมาโดยไม่รู้ตัวมักจะให้กำลังใจและช่วยเหลือเรา แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเนื้อเพลงในเพลย์ลิสต์ของคุณอาจกระตุ้นจิตใต้สำนึกของเราอยู่?

1. ข้อความมืดมนที่ซ่อนอยู่ในทำนองหวานๆ

เพลงฮิตในปัจจุบันหลายเพลงฟังดูสดใสและสนุกสนาน แต่ถ้าพิจารณาเนื้อเพลงจะพบว่ามีเนื้อหาเชิงลบหรือมืดมนค่อนข้างมาก ตัวอย่างเช่น เพลง 'Bad Guy' ของบิลลี่ ไอลีช (Billie Eilish) แม้จะมีจังหวะสนุกสนานแต่เนื้อเพลงกลับบรรยายถึงความสัมพันธ์ที่ไม่มั่นคง การฟังเพลงเหล่านี้ซ้ำๆ อาจทำให้จิตใต้สำนึกของคุณตกอยู่ในอารมณ์เชิงลบได้

2. กับดักของเพลงอกหัก: ทำไมถึงทำให้จมดิ่งลงไปในอารมณ์ได้ลึกยิ่งขึ้น

เพลงบัลลาดที่หลายคนมักฟังหลังจากอกหัก เนื้อเพลงเหล่านั้นอาจกระตุ้นอารมณ์จนทำให้ความหดหู่ยืดยาวออกไป ตัวอย่างเช่น เพลง 'นั่นคือตอนนี้' ของไอยู (IU) หรือเพลง 'สี่ฤดู' ของแทยอน (Taeyeon) เพลงเหล่านี้ดึงดูดอารมณ์ของผู้ฟังได้อย่างมาก เพลงที่ตั้งใจจะปลอบประโลมความเศร้าจากการอกหักอาจทำให้บาดแผลในใจของคุณลึกยิ่งขึ้น

3. เนื้อเพลงรุนแรง ผลกระทบที่ไม่รู้ตัว

ในเพลงฮิปฮอปและแร็ปมักจะมีเนื้อหาที่รุนแรงหรือก้าวร้าว เนื้อเพลงเหล่านี้มีผลต่อจิตใต้สำนึกของผู้ฟังโดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มเด็กและเยาวชน ตัวอย่างเช่น เพลงของ XXXTentacion หรือทราวิส สก็อตต์ (Travis Scott) เคยก่อให้เกิดการถกเถียงอย่างมาก มีการวิจัยระบุว่าเพลงเหล่านี้อาจส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของผู้ฟังได้ในระดับเล็กน้อย

4. ตรวจสอบเพลย์ลิสต์ของคุณ: วิธีเติมเนื้อเพลงเชิงบวก

ดนตรีที่ฟังโดยไม่รู้ตัวนั้นยิ่งมีความสำคัญของเนื้อเพลงมากขึ้น ลองตรวจสอบเพลย์ลิสต์ของคุณบ้างและลองเปลี่ยนเป็นข้อความเชิงบวกดูไหม? ตัวอย่างเช่น เพลง 'Answer: Love Myself' ของบังทันบอยส์ (BTS) หรือเพลง 'All of Me' ของจอห์น เลเจนด์ (John Legend) เพลงเหล่านี้มีผลดีต่อผู้ฟัง

ดนตรี เครื่องมืออันทรงพลังที่ซึมเข้าไปในจิตใต้สำนึก

เรามักจะให้ความสำคัญกับทำนองและจังหวะของดนตรี และไม่ค่อยสนใจเนื้อเพลงมากนัก แต่เนื้อเพลงเป็นเครื่องมือที่มีพลังในการส่งผลกระทบต่ออารมณ์และจิตใต้สำนึกของเรา ลองให้ความสนใจกับเนื้อเพลงในครั้งต่อไปที่คุณฟังเพลงดูสิ ผลกระทบที่มีต่อจิตใจและชีวิตประจำวันของคุณอาจเปลี่ยนไป